Séances de naturopathie à Dieppe
Durée
1 heure / 1 heure 30
Prix
60 € / 80 €
Où ?
Au cabinet de naturopathie
2 rue du château d’eau
76200 Dieppe
Pour qui ?
Les personnes qui souhaitent adopter une hygiène de vie saine et adaptée à leurs besoins
Un accompagnement en naturopathie
Le premier rendez-vous
Les rendez-vous se passent autour d’une tisane, confortablement installé•es dans des fauteuils.
Lors du premier rdv qui dure 1h30, je vous pose de nombreuses questions sur votre histoire personnelle, votre mode de vie, vos habitudes alimentaires, votre environnement de travail, votre niveau de stress, votre digestion, vos émotions… Cela me permet de comprendre votre situation actuelle et de remonter à la source de vos inconforts.
Une fiche conseils personnalisée vous est adressée par mail sous 7 jours.
Les séances de suivi
Nous nous retrouvons tous les 2 mois pour des séances de suivi qui durent 1h durant lesquelles j’évalue vos progrès, j’écoute vos observations, vos réussites et les éventuels défis que vous avez rencontrés.
Au regard des résultats, j’ajuste mes conseils et nous progressons dans votre accompagnement jusqu’à ce que vous ayez atteint vos objectifs et que vous soyez devenu•e autonome.
Les bienfaits de la naturopathie
La naturopathie est faite pour moi si :
- Je souhaite prendre soin de ma santé de manière naturelle et préventive
- Je suis prêt·e à adopter des changements de mode de vie pour améliorer mon bien-être
- Je cherche des solutions personnalisées adaptées à mon style de vie
- Je cherche un accompagnement collaboratif, progressif et personnalisé qui respecte mon individualité
- Je cherche une approche globale de la santé et du bien-être
- Je veux comprendre les causes profondes de mes déséquilibres
- Je veux améliorer mes troubles menstruels naturellement
- je veux améliorer ma digestion et mon équilibre alimentaire
- Je veux renforcer mon énergie, ma vitalité et mon immunité
"J'ai besoin de trouver un équilibre et un mode de vie sains"
Les principes de la naturopathie
La naturopathie incarne une approche globale de la santé dite holistique, qui met l’accent sur l’importance de l’hygiène de vie et qui vise à rétablir un équilibre naturel. En tant que naturopathe, ma mission est de vous accompagner sur le chemin du bien-être en vous permettant d’adopter des habitudes de vie saines qui favorisent la santé et la vitalité. Ma naturopathie repose sur des principes fondamentaux :
Équilibre naturel
Le corps humain est conçu pour être en équilibre. Cependant, la vie moderne, le stress, les habitudes alimentaires (comme le gluten à outrance) et le manque d’activité physique peuvent perturber cet équilibre. La naturopathie vise à le rétablir en identifiant et en corrigeant les déséquilibres sous-jacents.
Hygiène de vie
L’hygiène de vie est au cœur de la naturopathie car elle considère la personne dans sa totalité. Je prends en compte les aspects physiques et émotionnels de votre état de vitalité pour déterminer les causes sous-jacentes de vos inconforts (syndrome prémenstruel, trouble du transit, stress…). Cela inclut des conseils sur l’alimentation adaptée, la mise en mouvement, la gestion du stress, le sommeil de qualité, la digestion apaisée, le bon usage des plantes…
Prévention
La prévention est l’un des piliers de la naturopathie. Plutôt que de masquer des ressentis spécifiques, je cherche à soutenir votre organisme et à diminuer les facteurs de risque pour prévenir les inconforts et troubles avant qu’ils ne surviennent.
Autonomie
Mon objectif est de vous accompagner vers l’autonomie. Je vous aide à comprendre les besoins de votre corps, son fonctionnement et vos spécificités pour devenir acteur•rice de votre bien-être en développant des habitudes de vie saines.
La naturopathie respecte le rythme naturel du corps, minimise les effets secondaires et favorise une santé à long terme. Que ce soit pour résoudre des inconforts spécifiques, améliorer votre qualité de vie ou simplement prévenir les troubles de santé, la naturopathie offre une approche globale et naturelle pour favoriser le bien-être.
Prestations bien-être complémentaires
Les séances de florithérapie
Pour un accompagnement émotionnel sur-mesure, je réalise des séances de florithérapie avec l’aide des Fleurs de Bach.
Un flacon d’élixir floral est offert pour toute séance.
Les ateliers QVT en entreprise
J’interviens en entreprise pour des ateliers QVT et des séances de relaxation sonore collectives.
Pour une détente optimale
Les massages
Découvrez tous les massages que je réalise dans mon cabinet à Dieppe (massage du visage, massage du vente, bols chantants).
La relaxation sonore en groupe
Découvrez les voyages sonores : des séances de relaxation au bols tibétains en groupe
Le cabinet à Dieppe
Les rendez-vous au lieu au cabinet à Dieppe, niché à flanc de colline dans un écrin de verdure aux arbres majestueux.
Si vous souhaitez réserver votre séance, vous pouvez prendre rendez-vous en ligne en cliquant sur le bouton ci-dessous ou bien me contacter via le formulaire de contact.