Les ateliers naturo
Des moments de partage pour découvrir la naturopathie
La naturopathie, ce n’est pas seulement une hygiène de vie, c’est un mode de vie, un état d’esprit. Et parce que je crois profondément qu’il est essentiel de transmettre plutôt que de garder mes connaissances pour moi, j’ai à cœur de les partager avec vous.
Chaque mois, découvrez des gestes simples et concrets pour prendre soin de vous naturellement. Venez expérimenter, apprendre, échanger et repartez avec des solutions variées pour intégrer en douceur de nouvelles habitudes dans votre quotidien.
Testez des techniques naturelles
alimentation saine & gourmande
découverte de la phytothérapie
initiation aux huiles essentielles
techniques de respiration & de relaxation
conseils bien-être au naturel
automassage
cométiques et produits naturels
initiation aux Fleurs de Bach
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Des thèmes du quotidien
mieux dormir pour retrouver l’énergie
apaiser mon stress
accompagner les bobos de l’hiver naturellement
découverte des hydrolats
les clés d’une bonne digestion
l’art et la manière de préparer sa tisane
initiation aux huiles essentielles
mieux vivre son cycle menstruel
accompagner naturellement la ménopause
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Vous accompagner vers une vie plus saine est une belle mission. Vous donner les clés pour devenir pleinement autonome, c’est encore mieux !
Le programme des ateliers naturo 2025 - 2026
Les ateliers ont lieu les 2e mercredis du mois, de 17h30 à 18h30, à L’Inattendu, 11 avenue Normandie Sussex, Dieppe.
Les places sont limitées à 10 personnes par atelier, pensez à réserver !
J'interviens aussi pour les pros !
Les ateliers QVCT
J’interviens chez les entreprises souhaitant améliorer le bien-être de leurs collaborateurs par le biais d’ateliers QVCT ou de séance de relaxation collective.
Le massage en milieu professionel
Je propose des massages adaptés en entreprise, très appréciés par les participants.