Le massage prénatal à Dieppe
Durée
1 heure
Prix
60 €
Où ?
Au cabinet de naturopathie
2 rue du château d’eau
76200 Dieppe
Pour qui ?
Les personnes qui souhaitent qui souhaitent soulager les inconforts de la grossesse grâce à un soin ciblé et réconfortant
Déroulement du massage prénatal
Un accueil bienveillant
La séance commence par un moment d’échange autour de vos besoins et envies du moment. Tensions dans le dos, jambes lourdes, fatigue, ou simple besoin de douceur… ce temps permet de créer un soin sur-mesure, rien que pour vous.
Un cocon de confort
Vous êtes ensuite installé·e dans un cocon de douceur : couverture chauffante, coussins de soutien, huiles végétales bio, lumières douces et musique apaisante. Tout est pensé pour vous offrir un moment de pause régénérant.
Un massage enveloppant
Les gestes sont spécialement adaptés aux différentes étapes de la grossesse : des mouvements fluides et précis qui soulagent les tensions, favorisent la circulation et apportent une détente profonde. Le massage prénatal invite au lâcher-prise, pour retrouver calme et sérénité pendant la grossesse.
Un temps rien que pour vous
Après le massage, nous prenons le temps de boire une tisane chaude et réconfortante pour partager vos ressentis. Ce petit rituel de clôture vous permet d’intégrer en douceur les bienfaits du soin pour repartir apaisé·e, ressourcé·e.
Pourquoi se faire masser pendant sa grossesse ?
La grossesse est une période de transformations profondes, à la fois physiques, émotionnelles et intérieures. C’est un temps unique, où le corps et l’esprit vivent une intensité particulière faite de changements, d’adaptations et de découvertes. S’offrir ou se faire offrir un massage prénatal, c’est choisir de ralentir, s’accorder un moment de présence à soi et de célébrer cette étape précieuse de la vie. Un rituel de douceur pour rendre la grossesse encore plus belle et singulière.
Apporter du confort
Soulage les tensions musculaires (dos, nuque, épaules, hanches) et douleurs (sciatique, lombalgies)
Améliore la circulation sanguine et lymphatique (jambes lourdes, gonflements)
Diminue la fatigue physique et redonne de l’énergie
Assouplit la peau et prévient les sensations de tiraillement
Facilite la respiration grâce à un relâchement du diaphragme et de la cage thoracique
Prépare le corps en douceur à l’accouchement (souplesse, détente musculaire)
Faire une pause
Réduit le stress, l’anxiété et les émotions parfois intenses de la grossesse
Invite à un profond lâcher-prise et à la détente globale
Apporte un sentiment de sécurité, de sérénité et de bien-être
Valorise l’image de soi et aide à mieux vivre les transformations du corps
Offre un temps de pause, une bulle de douceur rien que pour soi
Contribue à retrouver confiance et équilibre émotionnel
Mon expertise de naturopathe pour accompagner la grossesse
Une approche holistique
Je conçois chaque massage comme un véritable accompagnement vers un bien-être global du corps et de la santé. Le massage, en naturopathie, n’est pas seulement un moment de détente : il fait partie intégrante d’une démarche de prévention, avec pour objectif d’apporter équilibre, apaisement et vitalité, tant sur le plan physique qu’émotionnel.
Un soin sur mesure
Dans un quotidien marqué par le stress et le rythme soutenu, s’offrir ou offrir un massage prénatal chez une naturopathe, c’est choisir une expérience 100% personnalisée. Mon expertise en anatomie, en physiologie et en phytothérapie me permet de sélectionner des huiles végétales adaptées, de pratiquer des gestes réfléchis et sécurisants, et de proposer des conseils personnalisés pour prolonger les bienfaits.
C’est bien plus qu’un massage : c’est une expérience complète au service d’une santé naturelle qui allie douceur, précision et accompagnement sur le long terme.
Mon accompagnement holistique de la grossesse
La naturopathie
Pour un accompagnement global de votre bien-être et de votre vitalité pendant la grossesse, découvrez les séances de naturopathie.
Les Fleurs de Bach
Pour une détente globale
Séances de massage
Je réalise différents types de massage pour vous apporter bien-être et détente : massage Kobido (visage), massage Maya (ventre) ou encore massage tibétain.
Voyages sonores
Pourquoi ne pas tester une séance de relaxation sonore aux bols chantants (appelés aussi bols tibétains) en collectif.