Le retour au travail, la rentrée scolaire, le changement de rythme sont des facteurs de stress et des moments parfois inconfortables. Après avoir profité des vacances, rechargé nos batteries, vécu la slow life et le farniente, dur dur de revenir à la réalité qui parfois nous fait perdre le capital de zenitude que nous avions soigneusement constitué durant l’été.
La naturopathie peut vous aider à préserver votre calme et votre sérénité, en cas de coup de stress et au quotidien.
Le programme
Ensemble, nous verrons quels sont les mécanismes du stress pour mieux l’observer en soi et ne pas se laisser happer par son tourbillon. Puis nous testerons et échangerons autour des différentes solutions que la naturopathie propose pour mieux gérer le stress.
Respirations, huiles essentielles, plantes amies, auto-massage, alimentation, astuces du quotidien… préparez vous à vous chouchouter !
Les infos pratiques
Le vendredi 2 septembre de 18h30 à 19h30
A La Source 76260 Ponts-et-Marais (parking gratuit, cadre magique entre étang et forêt !)
5€ par personne (espèces, Paypal, Paylib)
Les places sont limitées afin de garantir le confort d’un petit groupe. Les réservations se font par ici.
Venez re.découvrir la naturopathie et prendre soin de vous, même après les vacances !
