Ateliers en entreprise

bien-être au travail grâce à la naturopathie

"Je souhaite améliorer le bien-être et les conditions de vie au travail de mon entreprise"

La naturopathie est de plus en plus plébiscitée par les entreprises pour améliorer la qualité de vie et les conditions de travail (QVCT) de l’ensemble des collaborateur‧ices. En effet, la naturopathe propose avant tout une démarche préventive qui prend en compte le plan physique, psychique, émotionnel et environnemental pour travailler sur l’amélioration du bien être et des conditions de travail.

 

A long terme, la mise en place d’ateliers permet de réduire l’absentéisme, d’attirer de nouveaux talents et d’améliorer la QVCT durablement car la naturopathie propose un large panel de solutions pour améliorer l’hygiène de vie dans sa globalité. De plus, la naturopathie en entreprise s’inscrit dans le cadre de la santé au travail, définie comme axe au sein de la qualité de vie au travail promu par l’Agence Nationale pour l’Amélioration des Conditions de Travail (ANACT) et son agence régionale en Normandie (ARACT).

 

Les ateliers de naturopathie que je propose sur le lieu de travail sont participatifs. Ils permettent aux collaborateur‧ices d’aborder des sujets qui améliorent leur vie personnelle et leurs conditions de travail comme l’amélioration du sommeil, l’alimentation idéale contre la fatigue, la fabrication de produits naturels pour gérer le stress et prévenir les risques psychosociaux, l’apprentissage de techniques d’automassage pour prévenir les troubles musculosquelettiques … 

 

Ces ateliers s’adressent à toutes les entreprises sans distinction de taille (grands comptes, TPE ou PME, associations) ou son domaine d’activité (industriel, service, administratif, social…), de l’usine aux bureaux en passant par les startups, les cabinets, les agences… Ils sont aussi à destination des collectivités, CSE, CCAS, associations, maisons de quartier… Tout le monde peut y participer : employé‧es, managers, collaborateur‧ices, agent‧es, salarié‧es, dirigeant‧es, bénéficiaires, adhérent‧es, membres… quel que soit leur âge, leur niveau de connaissance de la naturopathie, leur handicap. 

Les avantages de la naturopathie en entreprise

naturopathe en entreprise en normandie

Les avantages à faire appel à une naturopathe en entreprise sont nombreux car la naturopathie peut améliorer de nombreux aspect du quotidien professionnel comme personnel. Elle a aussi un impact positif sur les performances de l’entreprise. Voici un aperçu des bénéfices à organiser des prestations en entreprise, collectivités ou association :

Les thématiques abordées en ateliers de naturopathie

La naturopathie a une action de prévention santé avant tout. Elle agit sur l’hygiène de vie en globalité et prend en compte l’aspect physique, mental, émotionnel et environnemental. Ainsi, la naturopathie en entreprise peut intervenir pour améliorer de nombreux aspects de la qualité de vie et des conditions de travail. Pour vous donner un aperçu de son champ d’application dans le milieu professionnel, voici une liste non exhaustive des thématiques qui me sont le plus souvent demandées en atelier de naturopathie en entreprise :

 

  • gestion du stress avec les Fleurs de Bach
  • apprendre à se détendre grâce à la respiration

  • les plantes et huiles essentielles de l’immunité pour éviter les bobos de l’hiver

  • bien démarrer sa journée de travail avec un petit-déjeuner adapté

  • mieux vivre son cycle menstruel au travail 

  • automassage pour améliorer le confort au poste de travail

  • fabrication DIY de produits de soins naturels : diffuseur d’huile essentielles, tisane, baume nourrissant

  • relaxation de groupe aux bols tibétains (sonothérapie)

  • stand de boissons saines : jus de légumes, bar à hydrolats, tisanes…

De très nombreux autres thèmes sont possible, discutons-en ! N’hésitez pas à me faire part de votre projet afin que je créé une offre sur mesure spécialement pensée et adaptée pour vous.

 

Les ateliers durent 30 minutes à une journée, selon vos envies, vos besoins et votre budget. Le nombre de participant‧es maximum est de 10 personnes dans le cadre un atelier qui implique la préparation d’un produit naturel de type tisane, soin cosmétique, boisson à base d’hydrolats roll-on bien-être… Il n’y a pas de nombre maximum de participants pour les autres ateliers. Pour garantir une bonne synergie, permettre à chacun‧e de poser des questions sereinement et proposer des conseils individualisés, les ateliers peuvent être délivrés plusieurs fois dans une même journée ou être programmé de façon régulière.

Elles m’ont déjà fait confiance

Si vous souhaitez que vous échangions autour de vos envies et de vos besoins, ou si vous souhaitez un devis, vous pouvez me contacter via le formulaire de contact.

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